"從童年依附、界限建立、自我認同，
到情緒創傷、溝通壓抑、關係依戀、靈性疏離，
每一道生命的裂縫，
都能在脈輪中找到修復和重生的方向！

★風行全球逾20年！將脈輪對應發展階段、心理原型、人格結構與創傷經驗，深度的跨領域融合
★心理師、瑜伽師、能量工作者、身體工作者，以及想自我覺察和療癒者必讀

身為當代最具影響力的脈輪與身心整合權威之一，同時擁有臨床心理碩士學位的治療師，艾諾蒂．朱迪斯博士將東方的脈輪智慧與西方的發展心理學、依附理論、榮格分析、自體心理學縝密整合，搭配真實案例和臨床觀察，一層一層剖析7大脈輪如何對應人生不同階段的心理主題，了解什麼樣的遭遇、教育、創傷和習性會導致脈輪能量過度與不足，帶來哪些各種不同的防衛型態，更提供我們身心練習與自我修復的指引與建議。

◎第一脈輪（海底輪）：「我是否安全地活著？」「這個世界能不能信任？」

◎第二脈輪（臍輪）：「我可以感受與親近嗎？」

◎第三脈輪（太陽神經叢輪）：「我可以有力量地成為我自己嗎？」

◎第四脈輪（心輪）：「我能真心去愛與被愛嗎？」

◎第五脈輪（喉輪）：「我可以說出自己的真相嗎？」「我有創造的自由嗎？」

◎第六脈輪（眉心輪）：「我能否看清自己的內在真實？」「我應該相信直覺嗎？」

◎第七脈輪（頂輪）：「我存在的意義是什麼？」

在你身體的深處，有著七個能量中心。它們訴說著你如何被愛、如何受傷、如何渴望成長，當它們受阻，生命會陷入停滯與疼痛；當它們重新流動，愛、力量、創造力與靈性便會再次盈滿。
朱迪斯博士以嚴謹的眼光，將每一個脈輪視為特定心理發展階段的象徵表徵，並結合潛意識、防衛機轉與文化影響，建構出一套既貼近心理動力學、又能觸及靈性轉化的療癒模型，像一面鏡子那般，映照出我們過往的傷、現在的模式和未來的整合之路，帶你遇見完整而真實的自己。"