首頁 > 心靈勵志 > 自愈心理學
自愈心理學
自愈心理學
書籍資訊
者:
出版社:
天下書盟
別:
心靈勵志
式:
Epub 流動版
上架日:
內容簡介
每個人的一生都可能遭遇大大小小的心靈創傷,被嘲笑、被拒絕、親人離世、愛人遠走……面對焦慮、緊張、憂鬱、悲傷、沮喪、挫敗感等心理問題,我們與其看心理醫生,不如做自己的醫生,因為我們的身心天生具有超強的自愈能力,只要我們善於激發,就能為我們所用。
《自愈心理學》從生活、工作、 情感、學習等諸多方面入手,針對人們所遇到的每一個心理問題都有全方位的闡述和建議。閱讀完本書,相信你會有所收穫,也能清除那些幹擾我們前進的心靈污垢,從而開啟健康快樂的人生之旅。