早安健康9-10月號/2024 第68期
書籍資訊
作
者：
早安健康編輯部
出版社：
永悅健康股份有限公司
類
別：
家庭生活
格
式：
PDF
上架日：
內容簡介
失眠原因多，有聽說過電磁波？拔掉插頭、關掉開關、移出臥室、每天這樣外出，失眠的精神科醫師一夕之間精神飽滿睡醒，8年來幫助上千個案改善睡眠。如果你已盡力改善甚至服藥仍失眠，試試本期建議讓多年失眠煙消雲散！