"從你的內在走入孩子的內心！
協助數百位父母與子女建立起渴望的和善與合作的親關係；
數千位線上爸媽一致稱讚肯定：確實有幫助！
不只是一本教養書，更是一本個人成長書！
不僅改變了你外在的養育方式，還改變了你與自己內在的關係，
讓你與孩子建立起終生相愛的連結！
★★★美國Amazon家庭關係類&人際衝突類銷售第1名★★★
★★★全美銷售已超過20萬本★★★
★教養不是一件簡單的事？！
許多父母在面對教養帶來的挑戰、煩惱與挫折時，都會責怪孩子，想著要是能「修正」孩子，生活就會更好過。然而，與其責怪孩子或你自己，不如將這些教養的難題與壓力視為一件可以從中學到什麼，而不是想要除之而後快的事。本書為你點出你與孩子之間的問題所在，從而認清自己的內在，進而獲得你所企盼的親子和諧關係。
★教養孩子成為好人的正念之路
我們與孩子相處的大多數時間，總因為充斥著關於未來的各種想法而分心，而如果我們無法處於當下與孩子在一起，便無法察覺他們所傳遞的線索，便可能因此失去了發現孩子表面下真正生活狀況的一個機會。
父母時時刻刻回應孩子的方式，將創造出一種可能讓孩子遵循一輩子的模式，而「正念」與「巧妙的溝通」正是教養孩子成為好人的不二法門。
★8大實用技巧與32道練習題操作，助你達成教養所願
多數教養書不會告訴你的是，當你的壓力反應出現時，所有的寶貴建議都會瞬間煙消雲散；當壓力上身，你根本無法進入大腦中儲存優秀新技能的區域。而本書要告訴你，如何讓壓力反應平靜下來，並教你如何有效地與孩子溝通。
所以，你會學到如何說話，好讓你不再引發孩子那麼大的反抗情緒。你會學到如何在不祭出威脅手段的情況下解決問題，讓孩子與你的需要都獲得滿足。最後，你會學到有助於維繫一個祥和新家庭所需要的一切練習與習慣。
→修習正念
→初學者之心
→解除引爆點
→自我疼惜
→處理難受的情緒
→傾聽與療癒
→說正確的話語
→解決衝突
→祥和的家"