過敏、貧血、失眠、骨鬆、心血管與自體免疫疾病
竟然都和「胃酸不足」有關係
Part1：台灣胃病風暴來襲
胃藥越吃越多，這些胃病也越來越多
先搞懂消化系統怎麼運作→口腔、食道、胃、腸
Part2：認識胃酸
胃酸要充足，身體才健康
6大養胃雷區別去踩：喝粥養胃、辣椒傷胃......
Part3：認識胃食道逆流
胃食道逆流是「把關不嚴」造成的
醫師教您七招擺脫胃食道逆流
Part4：認識幽門螺旋桿菌
台灣五成人口感染幽門螺旋桿菌
感染位置不同，消化道潰瘍大不同
早期發現胃癌，九成可治癒
醫師傳授幽門螺旋桿菌的治療時機
Part5：認識胃藥
吃胃藥成癮，胃癌風險增7倍
Part6：胃酸不足的疾病 吹風機溫灸、按摩大腿，拒當宮寒女
氣喘、過敏、貧血、骨質疏鬆、失眠、心血管疾病.......
Part7：其他胃疾
急性胃炎、胃下垂、胃脹氣、胃神經官能症......
Part8：鐵胃養成
養胃3原則+10大好食：養胃小人蔘
勞逸平衡慢生活，這樣睡好就養胃
六大穴位顧好脾胃：公孫、豐隆
兩招肩胛骨操改善消化功能