在幫助父母的經驗中，我最常聽到的無奈便是「用盡所有方法，但是仍然束手無策」這句話。養育子女的路艱辛，但值得父母付出努力，讓辛苦的路上有甜美。尤其是父母再怎麼挫折都不能辭職不幹，更須訓練自己了解挫折，找到突破的方法。只要心思放對地方，做對事情，親子關係中沒有「束手無策」這件事，親情必定會讓事情有轉機。
──曾端真
為人父母是一個持續學習的歷程，沒有人可以聲稱已經練就一身無往不利的教養功夫。當父母對孩子的行為有比較合宜的觀點，對自己的管教方式有比較多的覺察，在父母效能上便會有很大的改善。
作者累積多年的教學、研究、輔導經驗，加上早年與母親、近年與小孫女相處的智慧現身說法，以最平實、最有效的方式將心理學及諮商理論融入生活實作。書中不僅談及如何培養孩子的信任感、自主、勇氣、合作、情緒表達，如何經營家庭及三代相處之道，如何釐清溺愛與愛的分界，也提到父母該有的自我覺察與自我成長。
本書適合──家有幼兒及國小、國中階段孩子的父母，以及隔代教養的祖父母閱讀。