早安健康 9月號/2013 第2期(PDF)
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別：
家庭生活
格
式：
PDF
上架日：
內容簡介
你的體質，這樣吃就對了
找對體質、吃對食材部位，99％的症狀自己會好
獨家授權！ 針對台灣人11種體質的飲食法
根莖花果葉，能量大不同；找出自己的體質，吃對比例，吃出好體型、好健康。食物就是最好的醫藥！
2013吃的教戰守則，重拾安心餐桌的138個小撇步
l 54個Tips，內行挑、正確洗，巷口市場的食材也放心買
l 46個Tips，多看一眼、順手處理，與食品添加物和平共處
l 38個Tips，小朋友正確吃，偏食、過敏、零食依賴
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