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我不要變成胖達人:享瘦又排毒
我不要變成胖達人:享瘦又排毒
書籍資訊
者:
出版社:
雅典文化
別:
休閒消遣
式:
PDF
上架日:
內容簡介
減肥瘦身就和美容養顏一樣,隨著年齡的變化該用不同的方法,否則就會影響效果。
所以,要成功減肥,就要先瞭解隨年齡變化的「瘦身力」,並配以飲食調理,才能永保窈窕的身材。