早安健康 5.6月號/2014 第6期
書籍資訊
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出版社：
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別：
家庭生活
格
式：
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上架日：
內容簡介
你也可以回到25歲！
妳的荷爾蒙青春寶典
無所不能年輕的荷爾蒙：從水煮蛋肌、烏黑秀髮、小蠻腰、豐滿上圍，到活力腦與強健骨，全方位帶來女性魅力的神祕能量。
催動青春之泉，大笑、戀愛、唱KTV，真的使人變瘦、變漂亮！
徹底了解變年輕的規則，不必苦苦抗老
28、35、42、49，日本正夯「7的倍數」保養法
青春正盛：來個「超慢跑」，儲存未來能量
風華盡現：睡個好覺，滋養「血不足」的自己
韻味悠深：每天冥想5分鐘，正向力循環全身
成熟睿智：訂定玩樂計畫，大腦活力UP UP
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