在專家失靈，謠言、假訊息滿天飛的年代，就連醫生也會出錯！
在診療間裡，你的醫生有可能在無意間會建議你去做無益於健康的事，
本書正是要揭露善意但誤導了醫生的各種「謊言」背後的真相！
小心，錯誤的醫學知識比疾病更恐怖！

★美國Amazon醫病關係類銷售NO.1
★亞馬遜讀者評論超過90%五顆星讚譽
有些知識聽起來是真的，但卻不一定是真的！
 加工肉品含有的化合物容易致癌，應該少吃或不吃。
 想要維持腸道健康，非吃纖維不可。
 攝取脂肪，尤其是飽和脂肪，會導致膽固醇過高、過胖和心臟病。
 更年期婦女其實只要補充合成的雌激素，來控制熱潮紅的症狀。
 每當你流鼻涕、耳痛或咳嗽，除非服用完整療程的抗生素，否則不會好轉。
真相是……
 加工肉品所含的硝酸鹽和亞硝酸鹽其實比蔬菜來得少！
 吃最多纖維的人，反而比不吃纖維的人更容易便祕！
 脂肪跟你的膽固醇、肥胖、心臟病並沒有直接關係！
 女性想活得快樂，除了雌激素，睪固酮與黃體素決不能少！
 沒必要的堅持服藥或服抗生素，不僅愚蠢，還可能造成健康危害！

你的醫生錯了嗎？
以上的資訊，也許這是你上回看診時，醫生或營養師時告知的訊息，也或許是你自己在尋找健康飲食時在網路上閱讀到的內容……但是，不論它們來自何處，你都有可能被這類看似正確、有研究數據支持的訊息誤導了。
本書揭露了善意但誤導了醫生的各種「謊言」背後的真相，以及在醫學院經常被忽視的營養食療法。作者於各章先指出現下常見的醫學謊言，解析支持這個謊言背後的研究不合理之處，再補充上他自己對這方面的研究及論點，最後提出「跟我這樣做」的方法，以他自己的飲食及生活選擇給讀者作為健康參考。另一方面，也鼓勵讀者為了自己的健康，多閱讀、不怕質疑權威，因為這些「權威專家」也是人，會因為懶、因為累而無暇再進修，無意提供了錯誤的訊息。唯有你自己認真了，才能夠讓醫生在面對你時，無法散漫。

請勇敢挑戰權威，因為：
‧你只有一條命，盲目的相信醫生，不會為你的健康加分！
‧醫生也是人，再有名氣的醫生也可能犯錯！
‧當研究調查並沒有說出全部的真相時，其實背後有著不可告人的祕密！
‧醫生應該多做功課補充資訊，而病人應該多涉獵學習醫學知識！

其實，醫生並不壞，也不想騙人，本書揭發那些醫學專業誤信的謊言，提供我們重返健康的正道！