分成三階段來學會
下半身帶動的特訓計畫
苦手超克服
左右OB 的狹窄四桿洞
要能夠開出直球
三階段進步法
突破100 桿／在球局中出現左拉的緊急修正對策篇
突破90 桿／增加30 碼內靠近洞口的機率篇
突破80 桿／打出能進攻旗桿方向性準確的球路篇
消除突然出現的
左拉球或左曲球
大失誤就不會再發生
連續揮桿狙擊鏡
馬克森用重心在右的瞄球
讓身體的轉動最大化
新連載 ALBA 短桿進階教室
要飛越沙坑的短切
用撈打的揮桿最安全
女子選手老師 山口鈴夏
把８號鐵桿當作
在推桿一樣來擊球
封面特集《下半身帶動特訓計畫》：雖然知道揮桿要用下半身來帶動，卻怎麼都做不好的人，現在有了新的解決方案。就是絕對能學會下半身帶動的計畫，只要循序漸進按照先修正下桿側移、上下半身要連動、用雙腳執行轉動，這三個階段來做，任何人都能學會。