《黃帝內經》認為人與自然息息相關，自然界的運動變化無時無刻不對人體發生影響。它既是第一部中醫理論經典，也是第一部養生寶典，更是第一部生命百科全書。其核心思想不只教我們怎麼去治病，更重要的是教我們怎麼不得病，而「治未病」的核心就是養生。
《黃帝內經》提到「五臟應四時，各有收受」「和於陰陽，調於四時」。《順時養生》特刊以淺顯易懂、簡單易行的方式，告訴大家如何經由生活保健、穴道按摩、飲食調養三個面向，在一年之中順應四季調養五臟：春天養肝、夏天清心健脾、秋天潤肺、冬天補腎。