Cycling Update單車誌_No.100_02-03月
單車誌第100期 百期+百騎
猶記得16年前單車誌創刊的初衷,就是希望分享正確、健康、安全的騎車觀念與技巧、感染更多人加入騎車的行列、體驗Cycling的樂趣、打造自行車騎行文化。一路走來,看著單車人口倍增、Youbike便捷了生活、單車運動蓬勃發展、許多讀者陸續完成100K、單車環台、環花東、登武嶺、一日雙塔、鐵人三項等夢想,也變得更健康、開朗有自信,這都是支持我們懷抱熱情、努力不懈的最大動力。百期百騎、輪轉不息,展望下一個百期,單車誌希望能陪伴更多車友完成更多的挑戰,百尺竿頭、更進一步。
本期單車誌百期特刊特別以「百」為主軸,除了報導台灣最經典、人氣最高的100K挑戰,並邀請達人帶路,推介北、中、南、東最具代表性的百K路線,供讀者嘗鮮或練車;封面人物特別請到地表最強3百阿伯廖協發(68歲),分享他完成百鐵(100場鐵人三項)+百馬(100場馬拉松)+百岳(100座百岳)的心得與歷程。百鐵、百馬、百岳,隨便一項都很不簡單,更何況是要三項都達成,簡直是神人!他的精神與毅力,值得我們喝采與學習。武嶺,是台灣車友心中的神山,騎過一次,絕對令人永生難忘,居然有人完成百登武嶺的紀錄!到底是何方「山神」?趕緊來瞧瞧108次紀錄保持人王慎志是怎麼辦到的!百年企業實屬不易,百年品牌更是難能可貴,你知道全球有哪些自行車品牌已走過一世紀了嗎?本期為大家盤點經過千錘百鍊的百年自行車品牌。還有Magura歡慶創立125周年的獨家好禮,寄回內頁廣告截角就送,千萬別錯過!
最近寒流發威、全台急凍,再加上陰雨,出門騎車成了一大挑戰,這時你需要一台更有效率的運動與練車神器「訓練台」,不管是想要燃燒卡路里,或只是想要流汗運動,亦或提升踩踏效率,通通沒問題!市售訓練台五花八門,本期教大家如何挑選適合自己的訓練台。踩踏久了,你餓了嗎?速翻本期百卡能量棒DIY教學。單車騎久了腰痠背痛嗎?透過經絡按摩可以促進血液循環、舒壓肌肉疲勞、協助肌肉組織的代謝與修復,這裡痛、那裡痠的你,一定要試試。
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